Wenn Kinder spielen, sind sie oft ganz versunken im Moment. Eine Fähigkeit, über die wir Erwachsenen staunen. Die Welt des Yoga entdecken die Kinder spielerisch und mit viel Fantasie. Die Kurse sind spontan und lebendig. Sie werden mit Musik, Geschichten und Spielen aufgebaut und beinhalten Bewegung (Aufwärmung und Asana), Atemübungen, Wahrnehmungsübungen und Entspannung. Yoga bietet den Kindern viele Lernmöglichkeiten. Es fördert die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit, genauso wie den achtsamen Umgang mit sich und anderen. Und das alles ohne Druck. Die Kurse richten sich an die Altersgruppen 4 bis 6 Jahre und 7 bis 10 Jahre.